Terapie

Dříve jsem se ptal: Jak mohu vyléčit či změnit tohoto člověka? 

Dnes bych tuto otázku položil jinak: Jak mohu vytvořit vztah, který tento člověk může využít pro svůj osobní růst?  Carl Rogers, 1961

V životě každého člověka se objeví zátěžové situace, které nemusíme úplně zvládat (je to lidské, nejsme stroje). Takovými situacemi jsou např.  nespokojenost se sebou samým, rozchod, konflikty s druhými, onemocnění či úmrtí někoho blízkého.  Některé stavy se mohou opakovat nebo jsou  příliš intenzivní a nemusíme si s nimi vědět rady. Pak je možné vyhledat vhodnou pomoc, porozumět více sobě a vztahům, které máme s okolním světem.

 Terapeutická sezení jsou  vhodná téměř pro každého, kdo se na sobě nebojí  pracovat a odhalovat příčinu svých obtíží. 

Na zlepšení  situace pracujeme formou dialogu - ten má pomoci porozumět, ale  také například ventilovat emoce. Terapie je proces, cesta, na níž některé věci vidíme a některé se vynoří až během ní.  

Jsem zastáncem partnerského/respektujícího přístupu, dívat se na klienta jako na partnera (nikoliv pacienta nebo někoho nekompetentního). Věřím, že leckdy je odpověď ukryta v klientovi samém a je jen nutné vytvořit adekvátní důvěryhodné prostředí, aby se mohla dostat na povrch. 

Základním stavebním kamenem dobré terapie je dobrý vztah mezi terapeutem a klientem. Pevnou součástí vztahu je samozřejmě diskrétnost a mlčenlivost terapeuta. Dobrý vztah také umožňuje říkat si bezpečně i nepříjemné věci. Proto budu rád za vaši zpětnou vazbu.