Lesní terapie
Terapie ‚‚na vzduchu‘‘
Terapie ‚‚na vzduchu‘‘
Lesní terapie (vychází z japonského přístupu šinrin-joku, v překladu lesní koupel) je označení moderního trendu pro trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Tento trend vychází z předpokladu, že zeleň, speciálně ta lesní, má pozitivní vliv na lidské zdraví, a dopřejí-li si v ní lidé častější pobyt, budou méně nemocní, šťastnější a pohodovější.
Terapie ‚‚na vzduchu‘‘ může být dobrou alternativou klasické terapii. Umožní se podívat na klientská témata jinou optikou, díky pohybu a kontaktu s přírodou.
Terapie probíhá v lesích kolem Chrudimi a Heřmanova Městce. Konkrétní místo a čas domluvíme předem telefonicky nebo e-mailem. Ideálně s ohledem na potřebu klidu a soukromí.
Poté proběhne setkání přímo na místě, kdy dojde k úvodnímu krátkému "posezení" (na trávě, lavičce…) a k vyjasnění zakázky (tématu). Vše, jak je běžné při terapeutických sezeních.
Poté vyrazíme do přírody. Můžeme jít po cestách značených i mimo ně. Během terapie/procházky můžeme jen mluvit nebo vyzkoušet některé z cvičení/technik, které mohou pomoci při naplňování Vaší zakázky.
Doporučuji vhodný oděv i obuv. Pokud s sebou potřebujete telefon, doporučuji ho ztlumit, aby jsme nebyli rušeni.
Terapie ,,na vzduchu" jinak probíhá stejně jako klasická terapie. Je zaručena mlčenlivost a snaha o vytvoření bezpečného prostředí, které napomáhá větší otevřenosti - dostat se více k sobě samému, porozumět více svému jednání a snaha o pozitivní změnu.
Platit lze hotově nebo převodem na účet. Nabízím možnost vystavení faktury jako potvrzení.
Domluvené sezení je nutné zrušit max. 24 h. předem, jinak bude účtována celá částka. V případě, že sezení zruším méně něž 24 h. před jeho konáním já, máte další sezení zdarma.
Nejsem smluvním zařízením žádné zdravotní pojišťovny.
Dost bylo materiálních dárků .-) Dopřejte sobě nebo někomu ve svém okolí terapii v přírodě.
Dárkový poukaz má platnost 6 měsíců od vystavení.